프리바오틱스 섭취~

장내 유익균이 많아야 건강하게 살 수 있다하여 유산균을 좀 먹을까 생각하던 차였다.

그런데 우연히 생유산균을 먹는 것보단 장내 유익균들의 먹이를 먹는 것이 더 효과적이란 것을 알게 됐다.

그래서 또 바로 구입~
프리바이오틱스 6박스와 아기 유산균제 한박스에 배송비 포함 약 53,000원였다.

1박스에 5그램짜리가 30개 들어있고 하루에 하나를 먹는다.
아주 미세한 가루고 맛은 달달한데 분유맛스럽기도 하고 설탕 녹인 뽑기 맛 같기도 하고 고무맛 비슷한 맛도 살짝 나는데 먹기 불편한 맛이 아니라 다행이다.

유산균은 섭취하면 위장과 소장에서 대부분 죽는다면 먹이는 위장을 통과해서 소장 대장으로 가서 장내 유익균을 증가시킬 수 있고 또 유익균의 종류가 워낙 많아서 우리가 증식 시켜서 먹을 수 있는 유산균의 수는 아주 극소수라고 한다.

무엇보다 장내 유익균이 증가하면 면역력도 높아지고 무엇보다 비만세포가 줄어든다니 난 무조건 열심히 먹어볼테다~~~~

한달정도 더 먹어보고 생활에 변화가 있을만큼 좋아진다면 다시 글을 쓸 것이다~

이상 내돈 내고 사 먹은 프리바이오틱스 먹어본 후기임~~